车身凹陷免喷漆修复具有诸多显著优势。首先，它程度地保留了原车漆。原车漆经过汽车生产厂家严格的工艺处理，在附着力、耐久性和色泽均匀度等方面都具有品质。采用免喷漆修复，避免了因重新喷漆导致的原车漆损坏，从而有效维持了车辆的保值率。据相关数据统计，在二手车交易市场中，经过免喷漆修复的车辆相比重新喷漆修复的车辆，其保值率可提高约 10% - 15%。

其次，免喷漆修复耗时较短。传统的钣金喷漆修复，从钣金整形到喷漆、烤漆，整个流程可能需要 2 - 3 天时间，而车身凹陷免喷漆修复，对于一些简单的凹陷，通常在 1 - 2 小时内即可完成。这大大节省了车主的时间成本，使其能尽快恢复正常用车。

其修复流程一般如下：首先，技师会对凹陷部位进行检查，评估凹陷的深度、面积、位置以及周边车身结构等情况，制定个性化的修复方案。接着，根据方案选择合适的工具，如前文所述的撬棍、拔坑器等，对凹陷部位进行逐步修复。在修复过程中，技师会不断从不同角度观察凹陷部位的恢复情况，通过微调工具的施力点和力度，使凹陷部位恢复到原有形状。修复完成后，还会对修复部位进行精细打磨和抛光处理，确保修复后的表面与周边车漆的平整度和光泽度一致，从外观上几乎看不出修复痕迹。